• /
  • /
Эргономика в современном интерьере: мастер-класс от дизайнера
Эргономика — это культура продуманного пространства.

Не набор правил и норм, а понимание того, как человек живёт и что делает его быт естественным и комфортным.

Она начинается не с размеров проходов или расстояний между мебелью, а с изучения конкретной семьи: её привычек, ритма жизни, сценариев каждого дня. Когда ты понимаешь образ жизни людей — пространство выстраивается вокруг них, а не наоборот.

На мой взгляд, комфорт — это всегда про сочетание удобства, атмосферы и личных ощущений. Люди в премиальном сегменте ценят комфорт больше, чем ВАУ-эффект. Они понимают, что идеальная кухня или идеальная спальня — это не про дорогие бренды, а про то, что всё устроено логично и удобно именно для них.

Материалы, бренды, техника — всё это важно, но они приносят удовольствие только тогда, когда человеку комфортно в пространстве. Без продуманной эргономики этого не достичь.

Важно различать функциональный и эргономичный интерьер. Функциональный интерьер — это когда всё помещается, а эргономичный — когда всем удобно.

Эргономичный интерьер всегда функциональный, но функциональный интерьер не всегда эргономичный.
Эргономика в интерьере: современная планировка пространства
Базовые принципы эргономики
Для меня удобное пространство всегда начинается с понимания сценариев жизни: как человек встаёт утром, идёт ли пить кофе, где он завтракает, где складывает одежду, насколько часто проводит время в ванной, смотрит ли телевизор перед сном и т.д.

Когда ты понимаешь эти маленькие бытовые действия, решения возникают сами – где поставить розетки, как распределить свет, какой сделать проход, сколько нужно мест хранения.

Я смотрю на пространство целиком, как на систему, которая должна работать на человека.
Для начала я всех клиентов анкетирую, задаю вопросы, которые раскрывают образ жизни семьи.

Например:

  • как часто заказчики готовят,
  • жаворонки они или совы,
  • как проходит их утро — все бегут на работу или кто-то остаётся дома,
  • их отношение к порядку,
  • как часто приходят гости,
  • кто чем занимается дома — спорт, работа, чтение.

Клиенты любят рассказывать такие вещи, они очень охотно идут на контакт, делятся своими привычками и дают развёрнутые ответы.

Интересно, что именно незаметные на первый взгляд вещи создают ощущение премиального пространства:

  • правильная высота рабочих поверхностей,
  • свет, который включается ровно там, где он нужен,
  • розетки в нужном месте и нужном количестве,
  • удобная ручка шкафа,
  • ниша или крючок для сумки и ключей в прихожей,
  • мягкое распределение света.
Эргономика в интерьере: современная ТВ-зона с удобным хранением
Современная эргономика пространства: гостиная и столовая в единой зоне
Эргономика хранения в интерьере: продуманная гардеробная
Эргономичная планировка спальни с удобной гардеробной зоной
Эргономика в интерьере спальни: современная зона для ухода и хранения
Эргономика и планировка: пространство, которое работает на человека
Маршруты движения и зонирование я проектирую через понятную логику, опираясь на свой профессиональный опыт. Начинаем со входа — человек заходит, ему нужно куда-то поставить сумку, положить ключи, разуться, повесить одежду. Подобным образом анализируем каждое помещение. Если на логическом маршруте встречается мебель или приходится огибать колонну — значит, планировка работает неправильно.

Зонирование тоже строится вокруг привычек хозяев дома: для кого-то важно, чтобы кухня была изолирована, а кому-то хочется, чтобы она стала центром общения; кто-то любит открытые пространства, а кто-то предпочитает уединение.

В современных интерьерах, чтобы избежать «визуального шума», используется больше скрытых систем хранения под конкретные задачи семьи. Продумать нужно всё: где хранится зарядка, где ставится утюг и пылесос, куда убираются игрушки и другие мелочи, которым чаще всего не присваивается своего места.

Я не люблю нагромождение, гораздо комфортнее находиться в свободном пространстве, где много воздуха. У меня есть правило — если предмет ничего не даёт  интерьеру — ни функции, ни эмоции, ни атмосферы — он лишний.

Рекомедуем прочитать:

Современные системы хранения: что выбирают для премиальных интерьеров
Эргономика в интерьере: современная кухня-столовая с удобной посадкой
Современная эргономика пространства: уютная гостиная с продуманной расстановкой мебели
Эргономичная прихожая с продуманным хранением и удобной зоной для сборов
Эргономика пространства: компактная столовая зона в современном интерьере
Эргономика в интерьере: ТВ-зона с удобным зонированием
Современная эргономика интерьера: уютная гостиная в деревянном доме
Эргономичное пространство: гостиная и кухня в единой композиции
Эргономика интерьера: современная столовая зона с удобной посадкой
Эргономика кухни: современное зонирование с барной стойкой
Современная эргономика пространства: функциональный кухонный остров
Эргономика света: комфорт, который наполняет пространство
Свет и наши ощущения связаны сильнее, чем кажется на первый взгляд. Почему мы можем часами сидеть в местах с тёплым, обволакивающим освещением, и почему в ярких «бодрящих» пространствах автоматически ускоряемся? Всё очень просто: свет задаёт внутренний ритм.

В жилых интерьерах это всегда ощущается. Если свет холодный, резко направленный — атмосфера становится напряжённой. А когда свет мягкий, рассеянный, с несколькими уровнями — это даёт глубину, убирает лишние тени, смягчает контрасты. В таком пространстве приятно находиться, хочется задержаться, замедлиться.

В своих проектах мы чаще всего используем четыре сценария освещения: основной, рабочий, атмосферный и навигационный.

Основной — потолочное освещение, которое даёт основную массу света. Это потолочные люстры, точечные или трековые светильники, световые линии.

Рабочий — функциональный, достаточно яркий свет для точечной подсветки во время готовки, уборки в шкафах, работы за столом.

Атмосферный — мягкий, рассеянный свет, он отвечает за настроение и выделяет предметы и декор, которые хочется подчеркнуть. Это бра, спрятанные подсветки, локальные акценты.

Навигационный — самый недооценённый. Это свет, который помогает пройти по дому ночью или рано утром, не включая основной. Сюда же я отношу подсветку, включающуюся от датчика движения.

С наступлением ночи навигационный свет становится критически важным для ощущения безопасности и комфорта. Чаще всего это — светильники в коридоре у пола, под тумбой или за зеркалом в ванной, диммируемый свет в туалете, подсветка ступеней лестницы.

Такой свет особенно важен в домах с детьми и пожилыми людьми: он предотвращает спотыкание, помогает ориентироваться, не нарушает сон, так как ночью домочадцы бывает встают попить воды или сходить в туалет. Поэтому, даже если клиенты сначала не понимают, зачем им нужна подсветка в коридоре — спустя месяц использования они признаются, что это решение значительно повысило ежедневный бытовой комфорт.

Рекомендуем прочитать:

Свет в интерьере: что выбирают для дорогих проектов
Свет как акцент в интерьере: от эмоционального фона до ярких штрихов
Искусство освещения: как создать идеальную световую композицию в интерьере
Эргономика освещения в интерьере: тёплый акцентный свет в гостиной
Современная эргономика освещения: мягкая подсветка в спальне
Эргономика пространства: комфортная зона отдыха с продуманным освещением
Материалы и тактильность: эргономика ощущений
Вы замечали, что наши руки автоматически тянутся к фактурным поверхностям? Это может быть тёплое дерево с сучками, трещинками, каменные поверхности, особенно с пористой текстурой, мягкие ткани, ковры с плотным ворсом.

Если поверхность холодит или скользит, прикасаться к ней будет хотеться меньше.

А теперь задумайтесь, что мы трогаем при ежедневном использовании: ручки, фасады, столовые приборы, спинки стульев, выключатели. Насколько тактильно приятны эти детали в вашем доме?

Тактильность напрямую влияет на то, насколько «живым» и уютным ощущается интерьер. Грубые холодные фактуры неприятны на ощупь, наша кожа запоминает прикосновение с такими материалами и автоматически подаёт сигнал в мозг, что в этом месте нам некомфортно.

На днях мы зашли пообедать в ресторан, столешницы на столах были из натурального камня, смотрится эффектно, но опираться на стол руками было неприятно, столешница была холодная. Это повлияло на общее впечатление о месте.

Важно подумать об акустике, в пустых помещениях мы слышим эхо, потому что звуку просто не за что «зацепиться». Поэтому, как только вы обставите квартиру мебелью — разница будет ощутима. Также на акустику сильно влияет текстиль: шторы, ковры, мягкая мебель. Про различные акустические панели я даже не говорю.

Технологии развиваются, производители придумывают и выпускают новые материалы, один из них «Тихие стены» — отделочный материал со звукоизоляционными свойствами. Выглядят, как обычные обои, но на самом деле — это акустическая мембрана и натянутый сверху архитектурный текстиль из 100% полиэстера.

Советуем прочитать:

Текстиль в дорогом интерьере: мастер-класс от эксперта
Эргономика материалов: тактильная деревянная столешница и керамическая раковина
Тактильность в интерьере: мягкие материалы в рабочей зоне
Эргономика материалов: фактурный камень и приятные на ощупь поверхности
Эргономика мебели: когда предметы создают комфорт
Для того, чтобы выбрать пропорции и высоты мебели для разных сценариев жизни, необходимо учитывать, как бы это не звучало, параметры заказчика: его рост, вес и конкретные пожелания. Но в большинстве своём пропорции и высоты мебели стандартные, удобные для большинства людей.


Предметы наиболее критичные с точки зрения эргономики:

  • диван и кресла – от них зависит нагрузка на спину,
  • кухня – особенно высота столешницы и расположение техники,
  • обеденный стол – есть за высоким столом крайне неудобно,
  • кровать – матрас, высота посадки, доступ к прикроватным зонам,
  • сантехника – высота смесителя, верхнего душа,
  • раковина – если сильно высокая, вода будет бежать по локтям.

Когда стандартные размеры и решения не учитывают особенности помещения или привычки семьи, например, нестандартная планировка, сложные ниши, выступающие углы, многофункциональное хранение, высокие потолки или даже желание сделать «как в Pinterest», единственно верным решением становится мебель на заказ.
Эргономика мебели: удобное рабочее место с правильной посадкой
Современная эргономика мебели: рабочий стол и комфортное кресло
Эргономика пространства: функциональная мебель в домашнем кабинете
Премиальный уровень: эргономика как искусство
В премиальных интерьерах есть несколько принципиальных отличий от типового «среднего» ремонта:

  • Пространство не стеснено
Широкие проходы, достаточные отступы от мебели, удобные маршруты движения.

  • Высокие широкие двери
Скрытая фурнитура, отсутствие «столкновений» дверей и мебели. Часто используются магнитные защёлки, системы плавного закрывания, это влияет на комфорт и эргономику.

  • Мягкие углы
В дорогих интерьерах скругляются не только диваны, но и фасады корпусной мебели, столешницы, стены, перегородки, и даже откосы. Это не только погоня за трендом на плавные формы, но и безопасность.

  • Хорошее освещение
Использование качественного света с высоким индексом цветопередачи CRI, многообразие сценариев освещения.

  • Продуманная посадка — глубина, высоты, наклоны
Премиум клиенты часты выбирают мягкую мебель с реклайнером — механизмом, который позволяет изменять положение сидячего, создавая комфортные позы для отдыха, просмотра телевизора или чтения.

  • Удобство в управлении
В премиальных проектах часто встречаются запроектированные сценарии умного дома. Это экономит время и улучшает качество быта.

Невидимых, но очень важных решений в дорогих интерьерах много: продуманные места хранения, чтобы вещи не создавали визуального шума; материалы, которые грамотно внедрены в интерьер (не шумят при ходьбе, приятны на ощупь, дают мягкую акустику); шкафы, плавно закрывающиеся без стука; нужное кол-во розеток в нужных местах.

А ещё — вентиляция. Если заранее заложить систему приточно-вытяжной вентиляции с фильтрацией, рекуперацию тепла, увлажнение и тонкую воздушную очистку, то жить можно с закрытыми окнами круглый год. Микроклимат остаётся стабильным, воздух свежим, а уборка требуется реже.
Эргономика в интерьере: зона отдыха и рабочее место
Современная эргономика пространства: кабинет с продуманной мебелью
Освещение и эргономика: рабочее место у окна в премиальном интерьере
Эргономика пространства: комфортная зона отдыха в премиальном интерьере
Эргономика в интерьере: премиальное зонирование гостиной-кабинета
Эргономика в моих проектах
Довольно часто планировка бывает сложной, а запросы семьи противоречивыми.

Нам приходилось решать довольно непростые эргономические задачи: например, спроектировать кухню, которая одновременно включает место для быстрых завтраков, полноценный кухонный остров и большой обеденный стол для встреч с гостями; встроить постирочную в дом, где этот функционал изначально не был предусмотрен проектом; а также продумать систему хранения в компактной квартире, где количество одежды, аксессуаров и бытовых вещей требовало гораздо большего объёма пространства.

Как мы решили эти задачи?

В первом случае мы использовали лестничное пространство и встроили туда буфет, где можно насладиться кофе и даже посмотреть любимую утреннюю тв-программу.
Светлая премиальная кухня с продуманной эргономикой: встроенная техника, удобные рабочие зоны и облицовка под мрамор
Кухня в современном премиальном интерьере: эргономичное расположение модулей, остров и продуманное рабочее освещение
Функциональная кухня-столовая в премиальном интерьере: удобная планировка, продуманная посадка и материалы высокого уровня
Во втором, пришлось воспользоваться местом, которое было выведено под кладовую для кухни. Мы организовали там зонирование таким образом, чтобы часть помещения была отведена под посуду, а вторая под постирочную.
Эргономика пространства: функциональная прачечная зона с встроенной техникой
Эргономичная планировка прачечной зоны с компактным размещением техники
В третьем, просто выжали максимум из планировки. Организовали отдельную гардеробную, шкафы в каждом помещении. Самым функциональным стал санузел, там на площади 3 м² у нас получилось разместить 5 скрытых зон хранения. Это тот случай, когда грамотная работа дизайнера, со знанием конструктивов позволила превратить маленькое помещение в идеально организованное пространство.
Эргономика в интерьере: компактная ванная со встроенной стиральной машиной
Эргономичная планировка ванной с продуманным размещением сантехники
Современная эргономика в интерьере маленькой ванной комнаты
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Современная эргономика в интерьере — это не набор норм, а культура продуманного пространства, выстроенного вокруг реального образа жизни семьи. Она учитывает привычки, маршруты движения, бытовые сценарии и эмоциональный комфорт. Когда пространство подстраивается под человека, дом становится интуитивным, спокойным и по-настоящему удобным.
В заключение
Главный признак эргономичного интерьера — пространство работает на человека, а не наоборот.

Знания, опыт и простое наблюдение делают дизайнеров очень хорошими помощниками для людей. Я как человек, который ежедневно решает задачи совершенно разных клиентов, могу сказать: заказчики не всегда формулируют свои потребности прямо. Но когда задаёшь вопросы, узнаёшь: что кто-то каждый день собирает детей утром и постоянно спотыкается об обувь в узком коридоре, кто-то работает дома и устаёт от неправильно организованного света. И вот здесь дизайн способен сделать жизнь проще: появляется удобный маршрут, правильный свет, логичное хранение. Люди начинают меньше уставать, меньше раздражаться, быстрее выполнять привычные бытовые действия.

Понимание того, что я улучшила чью-то жизнь, пусть и не в масштабах «глобального счастья», а в самых простых повседневных мелочах — наполняет мою работу радостью и смыслом.


Если вам близок подход Татьяны к созданию комфортных и продуманных интерьеров, загляните в её экспертный профиль. А чтобы не пропустить новые экспертные материалы, подписывайтесь на журнал ForDecor.
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО